5 Tips Pemakaian Pasta Gigi untuk Memutihkan Gigi
Sponsored Post
CAHYOGYA.COM - Produk pasta gigi memutihkan gigi banyak digunakan saat ini. Formulanya yang bisa membantu memudarkan warna kuning dan noda pada gigi membuat banyak orang tertarik untuk mencobanya. Produk pasta gigi yang tepat memang bisa membantu membuat warna gigi kembali cerah.
Cara Efektif Memutihkan Gigi
Anda bisa sukses membuat gigi putih dengan membiasakan diri merawat serta menyikat gigi. Berikut adalah beberapa cara yang juga bisa dilakukan agar usaha tersebut bisa memberikan hasil optimal.
1. Durasi Menyikat Gigi
Pemakaian pasta gigi dilakukan saat Anda menyikat gigi. Pastikan untuk memperhatikan durasi atau lamanya waktu menyikat gigi agar mendapatkan efek optimal. Dua menit adalah durasi waktu yang dianjurkan untuk menyikat gigi. Seringkali karena terlalu terburu-buru kita menyikat gigi secara singkat. Padahal kebiasaan ini akan membuat proses menyikat gigi tidak berjalan efektif.
2. Intensitas Menyikat Gigi
Selain durasinya, Anda juga harus memperhatikan intensitas menyikat gigi dalam sehari. Kapan saja Anda biasanya menyikat gigi? Disarankan untuk menyikat gigi sebanyak dua kali yaitu setelah sarapan di pagi hari dan sebelum pergi tidur di malam hari. Namun, intensitas menyikat gigi bisa ditambah sesuai dengan kebutuhan Anda.
Lebih disarankan untuk menyikat gigi sebanyak tiga kali dalam satu hari. Selain pagi dan sebelum pergi tidur, Anda juga sebaiknya menyikat gigi saat siang setelah selesai makan. Hal ini dilakukan agar penumpukan bakteri tidak terlalu lama dan merusak gigi serta membuat warna gigi berubah.
3. Hindari Pemicu Noda Gigi
Pasta gigi memutihkan gigi secara efektif jika Anda juga mengurangi konsumsi makanan maupun minuman yang bisa meninggalkan noda pada gigi. Minum kopi dan merokok menjadi contoh kebiasan yang harus dihindari agar warna putih alami gigi bisa terjaga dengan baik. Jika memang tidak bisa meninggalkan kebiasaan tersebut, maka paling tidak dikurangi intensitasnya.
4. Lengkapi dengan Berkumur
Selain menyikat gigi dengan baik dan benar, jangan lupa untuk melengkapinya dengan berkumur. Rajin berkumur sangat efektif membantu membasmi kuman di rongga mulut dan gigi. Selain itu, langkah ini juga sangat membantu mengoptimalkan usaha Anda untuk memutihkan gigi.
Pilih obat kumur yang tepat dengan komposisi bahan yang aman untuk digunakan. Berkumur akan menjadi langkah yang mudah dan praktis untuk dilakukan setelah Anda makan atau minum sesuatu yang bisa meninggalkan noda di gigi.
5. Jangan Lupa ke Dokter Gigi
Usaha memutihkan gigi dengan menyikat gigi tidak akan lengkap jika tidak diimbangi dengan langkah yang satu ini. Pastikan untuk tetap pergi ke dokter gigi dan melakukan kontrol kondisi gigi secara rutin. Jika memang noda pada gigi terlalu sulit dihilangkan secara manual, maka dokter gigi bisa memberi perawatan bleaching untuk mengembalikan warna putih gigi.
Itulah tadi beberapa tips pemakaian sikat gigi memutihkan gigi. Jangan lupa untuk selalu rajin menyikat gigi dan makan makanan yang sehat agar gigi selalu bersih serta kuat.
Kamu suka artikel di atas? Jika suka silakan klik bagikan pada artikel ini
